Looking for a quick way to create a professional CV? Try our Dubai CV builder .

Fruits & Vegetables

benefit of mint leaves

benefit of mint leavesپودینہ ایک مقبول سبزی ہے جسے برصغیر میں وسیع پیمانے پر استعمال میں لایا جاتا ہے۔پودینہ کا آبائی وطن معتدل یورپ ہے۔ قدیم رومن اور یونانی اس پودے کی افادیت سے خوب واقف تھے۔چینی اور جاپانی معالج گزشتہ دو ہزار سال سے پودینے سے استفادہ کررہے ہیں۔نظام ہضم کی خرابیاں: پودینے...

spinach benefits

spinach benefitsپالک، پتوں پر مشتمل سبزی ہے اس کے پتے سرد اور غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں۔ماہرین کا خیال ہے کہ پالک سب سے پہلے عربوں نے کاشت کی۔ ایران میں یہ تقریباً دو ہزار سال پہلے کاشت کی گئی۔ عرب اسے ہسپانیہ (اسپین) میں لے گئے جہاں سے بقیہ دنیا میں متعارف ہوئی۔غذائیت...

Benefit of Tomato | ٹماٹر

Benefit of Tomato | ٹماٹرٹماٹر کا شمار دنیا کے متعدد علاقوں میں اہم ترین سبزیوں میں ہوتا ہے۔ٹماٹر کا ابتدائی وطن جنوبی امریکہ میں پیرو اور ایکویڈور کا علاقہ ہے۔ وہاں سے سولہویں صدی کے آغاز میں ہسپانوی اسے یورپ میں لائے۔دنیا بھر میں کثرت سے اگائی جانے والی سبزیوں میں اسے دوسرا نمبر...

Benefit Of Onion

Benefit  Of  Onionپیاز ایک تیز چبھنے والی غذا ہے۔ یہ صدیوں سے کاشت ہونے والی سبزیوں میں سے ایک ہے۔ماہرین کا خیال ہے کہ پیاز کا اصل وطن وسطی ایشیا اور غالباً ایران اور پاکستان کا خطہ ہے۔ یہ زمانہ قدیم سے مشرق وسطیٰ اورہندوستان میں کاشت کیا جارہا ہے۔ قدیم مصر میں یہ...

benefit of mint leaves

benefit of mint leavesپودینہ ایک مقبول سبزی ہے جسے برصغیر میں وسیع پیمانے پر استعمال میں لایا جاتا ہے۔پودینہ کا آبائی وطن معتدل یورپ ہے۔ قدیم رومن اور یونانی اس پودے کی افادیت سے خوب واقف تھے۔چینی اور جاپانی معالج گزشتہ دو ہزار سال سے پودینے سے استفادہ کررہے ہیں۔نظام ہضم کی خرابیاں: پودینے...

spinach benefits

spinach benefitsپالک، پتوں پر مشتمل سبزی ہے اس کے پتے سرد اور غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں۔ماہرین کا خیال ہے کہ پالک سب سے پہلے عربوں نے کاشت کی۔ ایران میں یہ تقریباً دو ہزار سال پہلے کاشت کی گئی۔ عرب اسے ہسپانیہ (اسپین) میں لے گئے جہاں سے بقیہ دنیا میں متعارف ہوئی۔غذائیت...

Cabbage

Cabbage

بند گوبھی(Cabbage)   بند گوبھی کو کرم کلہ اور پتاگو بھی کہتے ہیں۔ یہ سبزی پتوں پر مشتمل ترکاریوں میں انتہائی قیمتی اورشاندار غذائی چیز ہے۔  بند گوبھی انسانی تاریخ کے طلوع سے بھی پہلے کاشت ہوتی رہی ہے۔ قدیم یونانی اسے ایک اہم سبزی قرار دیتے تھے۔  رومنوں میں بھی یہ بہت مقبول تھی اور رومن اسے...

POTATO

Potato

Health Benefit Of Potato امریکہ ہے جہاںیہ قدیم زمانے سے کاشت کیا جارہا ہے۔ یہ یورپ میں سولہویں صدی کے اواخر میں متعارف ہوا۔  برصغیر میں آلو سترہویں صدی عیسوی میں پہنچا۔ عیسائی مشنریوں نے غالباً اسے مشرقی افریقہ میں انیسویں صدی میں متعارف کرایا۔ فوائد  اس کا سب سے بڑا غذائی جزو اسٹارچ ہے لیکن اس میں...

GINGER

Benefit of Ginger

Health Benefit of Ginger ادرک ایک صدا بہار بوٹی ہے جس کی موٹی اور گٹے دار جڑیں ہی طبی افادیت اور غذائی اہمیت رکھتی ہیں۔  ادرک کا اصل وطن برصغیر ہے اوریہ یہیں سے چین میں متعارف ہوا۔ ابتدائی زمانوں سے ہی یہ چین اور ہندوستان میں مسالے اور دوا کے طورپر استعمال ہوتا آیا ہے۔  سنسکرت...

Sugar Cane

Benefit Of Sugar Cane

Health Benefit of Sugar Cane گنا(Sugar Cane) گنا پودوں کی سلطنت کا ایک اہم رکن ہے جس کا استعمال بدن میں سکروز کی صورت میں شوگر فراہم کرتا ہے۔  نشوونما پانے کے دوران اس میں گلوکوز اور فرکٹوز موجود ہوتے ہیں۔ گنے کی فصل انتہائی سستی توانائی بخش غذا مہیا کرتی ہے۔  گنے کا تعلق گھاس کے...