Benefit  Of  Onionپیاز ایک تیز چبھنے والی غذا ہے۔ یہ صدیوں... read more

اُرَد کی دال برصغیر کی ایک قیمتی شے ہے یہ تمام... read more

Health benefit of Raisins منقہ(Raisins)   منقہ خشک انگور ہوتا ہے۔ ہر قسم کے... read more

آم(Mango)  آم میٹھے پھلوں میں انفرادیت رکھتا ہے اوراسے ’’ایشیائی پھلوں کا... read more

ارہر کا ابتدائی وطن افریقہ کا نیم استوائی خطہ سمجھا جاتا... read more

سرخ چقندر ایک رس دار جڑ پر مشتمل سبزی ہے... read more

سویا بین کا شماربہت زیادہ غذائیت سے بھرپور غذاءوں میں ہوتا... read more

تل ایک جانا پہچانا روغنی بیج ہے۔ یہ غالباً کاشت ہونے... read more

کسمبہ، کسم یا زعفان کاذب، ایک اہم روغنی بیج رکھنے والا... read more

میتھی پتھوں پر مشتمل جانی پہچانی سبزی ہے۔  اس کا آبائی... read more